自分を愛し、他人を愛し、人生を豊かなものにして、霊的な成長を促しましょう。
心を満たす4つのエクササイズは、愛することを妨げている内面の障壁を解き放ち、ハートチャクラを開き、愛に向かって自らを開くことを可能にします。愛との感情的な結びつきを深め、人間関係と愛情体験をより豊かなものにします。
オープニング・ザ・ハートは、モンロー研究所で開催されている、愛のエネルギーへと心を開くための「ハートライン」と呼ばれる6日間のプログラムを基にして作られています。(日本語版、CD 4枚)
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