【エクササイズ】
CD1 #1 特別な旅
｜フォーカス27のスペシャル・プレイスに戻り、そこからWave VIIIで探索する他のエリアを順にまわり、全体像をつかみます。
CD1 #2 エントリー・ディレクターと会う
｜あなたが今回生まれる前に手助けしてくれたエントリー・ディレクターに会い、あなた自身のフォーカス27での歴史の一部と、肉体に入る準備のステップについて学びます。
CD2 #1 教育の機会
｜教育センターを観察した後、教育センターがどのように機能するかについての個人的なデモンストレーションを受ける機会があります。
CD2 #2 癒しと再生センター
｜癒しと再生センターを観察した後、あなたが最も必要としている癒しと再生、またはバランスをとるための個人的な経験をします。
CD3 #1 計画センター
｜地球の物質世界へ新しいアイデアやエネルギー・パターンを導入する機能について観察し、そのプロセスに参加します。
CD3 #2 調整エリア
｜フォーカス27 の維持管理を担当するエネルギー存在に会い、さらなる成長と発展の機会について学びます。
CD4 #1 インナーアース
｜地球内部のコアに向かいます。その途中に、鉱物界、植物界、動物界、地球の四大元素（地水火風）を探索します。その後、地球中心核（コア）を探索した後、地球を創造し維持する知的存在と会います。
CD4 #2 アブソリュート
｜地球生命系からの卒業を体験するユニークな機会があります。