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レゾナント・チューニング(Resonant Tuning)共鳴の調律

発声・呼吸のエクササイズとヘミシンクを組み合わせたレゾナント・チューニング(Resonant Tuning)は、瞑想状態へ入る準備段階に使うことも、あるいは単に心を静めるために使うこともできます。また、生命エネルギーを集めて、心と体を活性化するために役立てることもできます。
(音声ガイダンスなし、30分)

レゾナント・チューニング(Resonant Tuning)共鳴の調律

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