![体外離脱テクニック [William Buhlman]（Out-of-Body Techniques by William Buhlman）](http://image1.shopserve.jp/aqu-aca-shop.com/pic-labo/mimg/Out-of-Body_Techniques.jpg)
このガイドブックは、家庭学習用プログラム「ゲートウェイ・エクスペリエンス」の1巻目（Wave I）を自宅で独学する人のために制作されました。
坂本政道 監修 芝根秀和 著 ハート出版 200頁 2009.06.11
ゲートウェイ・エクスペリエンスには簡単な解説書が付いていますが、スペースの関係で説明が不足していたり、翻訳文のために分かりにくい部分があったりします。また、独りで学習を進めていくと、解説書に書かれていないような事柄が生じたり、さまざまな疑問や不安が生まれてきたりします。
家庭学習の場合、セミナーに参加するのと違い、経験豊かなトレーナーのアドバイスを参考にしたり、参加者の体験談からヒントを得たりすることができません。そのため、勘違いをしたまま進めていたり、不安にかられることもあります。また、期待するような効果が得られないことも起こりえます。そのようなとき、このガイドブックを役立ててください。
このガイドブックは、アクアヴィジョン・アカデミーのセミナー・ノウハウをもとに編集され、実際にセミナーを受講するのと同じようなスタイルで学習できるように構成されています。エクササイズごとの詳しい説明のほかに、ポイント、留意点、テクニック、コツ、心構えなども盛り込まれています。独習者必携の一冊です。
このガイドブックを活用すれば、「ゲートウェイ・エクスペリエンス」をより効率的かつ効果的に学ぶことができます。
【エクササイズ】
Session 1／オリエンテーション
~ 初めてヘミシンクを体験する ~（F3）
Session 2／フォーカス10序章
~ 肉体は眠り意識は目覚めている状態 ~（F10）
Session 3／フォーカス10アドバンスド
~ 準備のプロセスの完成 ~（F10）
Session 4／リリースとリチャージ
~ 感情のコントロールと恐れからの自由 ~（F10）
Session 5／探求と睡眠
~ 眠りに至るプロセスを通して学ぶ ~（F10）
Session 6／フリーフロー10
~ フォーカス10の自由探索 ~（F10）
